GUÍA NUTRICION COMIDA SALUDABLE
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Guía planner para conocer nuestras hortalizas y nutrirnos con el huerto. Además nos enseña de comida saludable, aprovechando las vitaminas, minerales y otras bondades que tienen estas especies con tabla y recetas. Infusiones y las bondades medicinales, en tabla de hierbas.
Contiene:
- 12 separatas con recetas hortalizas y valores nutricionales
- 12 hierbas medicinales con infusiones recomendadas y tips
- Tablas de vitaminas y minerales hortalizas
– Tabla uso infusiones hierbas medicinales y sus beneficios
– 120 hojas para tus recetas de comida saludable
